C’est quoi ?

​

 

La MLC©, Méthode de Libération des Cuirasses©, est une approche douce et puissante créée par Marie Lise Labonté.

 

Elle soutient et accompagne le   processus de transformation de l'être dans la profondeur du corps.

 

Par une exploration consciente des mouvements d’éveil corporel, cette méthode favorise l'entrée en dialogue avec le corps et l'accueil des croyances et des émotions logées derrière les tensions corporelles.

 

Lors des mouvements, l'utilisation d'outils vient soutenir et activer des zones corporelles ciblées. Le corps vit ainsi une forme d'auto-massage à différents niveaux de profondeurs musculaires. Les cuirasses s'assouplissent et à son propre rythme, le corps libère les émotions logées derrière les tensions. Pour ensuite retrouver des sensations de bien-être et développer un sentiment de présence à soi et à l'autre.

​